Yoga för barn mellan 4 och 6 år

Yoga handlar om att må bra. I barnyoga använder vi oss av yogans rörelser och andningsövningar, och uppmuntrar barns naturliga förmåga att leva i nuet och att varva intensitet med avslappning. 

Vi håller yogan väldigt enkel, och använder oss av lekfullhet – så att alla ska kunna delta på sina egna villkor. 

Med yogarörelserna hjälper vi barnen att bli starka och smidiga och övar dem i balans och koncentration. 

Andningen är viktig i all sorts yoga. I barnyoga är andningen helt prestationslös – vi vill att barnen ska lära känna sin andning, för att på så sätt kunna lägga en grund för att kunna använda den som verktyg för att sänka sina stressnivåer i vardagen.

I varje pass utforskar vi också avslappning, lär barnen känna skillnad mellan spänning och avslappning. 

Tillsammans skapar vi en trygg plats där alla är välkomna att vara precis som man är. Inga förkunskaper krävs.

Praktisk information

Tillfällen
5 tillfällen

Platser
Plats för 12 deltagare

Tider
Torsdag 22 september, 17.15-18.00
Torsdag 29 september, 17.15-18.00
Torsdag 6 oktober, 17.15-18.00
Torsdag 13 oktober, 17.15-18.00
Torsdag 20 oktober, 17.15-18.00

Plats
Danssalen, Kulturskolan Åtvidaberg
Gamla torget 2, Åtvidaberg.

Pris
600 kronor per barn

Sista anmälningsdag
15 september 2022 eller när klassen är full (12 deltagare)

Anmälningsvillkor
Är det färre än fyra anmälda ställs kursen in och anmälningsavgiften återbetalas. Det meddelas efter sista anmälningsdag.

Anmälningsavgiften ska vara betald senast vid kursstart 22 september.

Avbokning
Anmälan är bindande men kan avbokas i god tid eller överlåtas till annan person.

Avbokning som sker senare än 14 dagar innan kursstart debiteras halva priset.

Vid avbokning mejla emma@lillapandanyoga.com

Anmälningsformulär

Genom att klicka på ”skicka” ger du ditt medgivande att Lilla pandan yoga får lagra din e-post. Du kommer att få uppdateringar från Lilla pandan yoga men du kan närsomhelst begära att blir borttagen från listan.

Här kommer vi att vara!

Annons